Le spiridon s’est déplacé en groupe sur le trail de Montat à coté de Cahors. Plus de trente personnes entre coureurs et accompagnateurs ont posés leur bagages sur le chemin de Compostelle pour une soirée gastronomique dans un refuge de pèlerins . La foi ayant certainement fait son œuvre, tous se sont couchés tôt pour accomplir des miracles le lendemain. Trois courses étaient au programme entre 10,20 et 30 km. Sur 30 km, six coureurs expérimentés se sont mesurés à la vedette du jour, Monsieur Jalabert lui même venu en voisin. Notre Jaja national à fini second en 2h02 et avec un grand sourire, pas loin en 2h25 Thierry Bonhomme fini en 8^ème position devant Stéphane Chevalier en 2h30 qui plein d’admiration pour Jaja à voulu le suivre mais son estomac n’a pas résisté. Hervé Cuisinet termine 2^ème V2 en 2h41 à la 19 ème place. Pascal Reynaud finit 29^ème en 2h52 devant Xavier Lentignac en 2h59. Thierry Chaudey termine à la 44 ème place avec les adducteurs blessés en 3h08.

Sur le 20 km, Jean Champeix est 21^ème de la course en 1h38 sur 98 participants, Daniel Charles Artigues est premier vétéran 3 en 1h44 à la 32 ème place. Sylvain Le Bail finit en 1h48. Philippe Roucou pour son retour sur les longues distances assume sa 61^ème place en 1h58 devant Claire Champeix en 63 ème position mais deuxième V2. Sur cette distance , Corine Zaramella est 69 ème en 2h03.

Sur le 10 km, un petit groupe de 80 coureurs ont pris le départ. Pour la plupart des spiridoniens présents, ce trail était la première compétition sur ce genre de terrain, sec et abrupt avec un froid glacial. Christian Mionnet est premier V3 en 48min à la 23^ème place .Jean Michel Hervy finit 42^ème en 53min 17 en 53min. Entre la 54^ème et la 58^ème place nous retrouvons un groupe composé de Myriam Helvy, Marie Reynaud et Isabelle Leger. Elles finissent sous l’impulsion de leur entraîneur qui les a poussées dans leur derniers retranchements pour passer en 59 min sur un parcours escarpé, une attention particulière va à Myriam qui à chutée deux fois et s’est relevée à chaque fois pour terminer avec ses partenaires. Un peu plus loin , Carole Artaso est 68^ème en 1h02, Catherine Teigne est 71^ème en 1h07 et Laurence Roucou, 73^ème en 1h07.

Bravo à tous et prochaine compétition, le trail du Grand vignoble le 28 février prochain.

Tres bon Week end ,température glaciale mais ambiance chaleureuse  (ah le vin chaud à Monpazier sur la route du retour !!!)

http://www.montathlon.com/resultats.html

Le Spiridon Périgord Pourpre remporte le trophée de l’équipe la plus représentée  !!!!

Resultats de Christine Vadon

resultat du 7/02/2010 à langlade dans le Gard
course nature de 10,320 km dans la garrigue
parcours vallonne et varié et trés beau site.
2év3/10 en 58mn.

Trail des Fontaines  le 14 fevrier

http://www.montathlon.com/trail.html

Organisation du Week end :

DÉPART Samedi apres midi en direction du village du Montat (46),pour le retrait des dossards .Ensuite direction le gite des Mathieux en début de soirée  (diner servi à 20h)

Deux départs  16h 16 h 30 à la salle Anatole France Bergerac

17 h à Beaumont du Périgord sur la place centrale

http://www.domainedesmathieux.com/localisation.php

Visiter le site d’Augustin de Chassy :http://www.augustin-de-chassy.com/

http://www.augustin-de-chassy.com/

Notre Ultra marathon en pays Dogon au Mali du 19 au 23 janvier 2010 par la famille Champeix :

Cet Ultra Marathon est ultra, non par son côté performance mais ultra par ses extraordinaires paysages, ses fabuleuses rencontres et ses intenses émotions. Bref tout ce qui peut accompagner un voyage en pays Dogon et son peuple si accueillant. En quelques chiffres, résumons ces 5 jours de course : au départ le 19 janvier 8h, nous sommes 11 européens ; 7 hommes et 4 femmes, 12 jeunes maliens dont 4 abandonneront dés le 2^ème jour (il faut dire que nous ne partons pas tous égaux concernant l’équipement, les maliens courant avec les « méduses » =sandales en plastique !) 2 marcheuses, 1 cycliste, 2 accompagnateurs que sont nos 2 ainés, la logistique composée de + ou – 10 personnes selon les jours .

1 étape : 23km Bandiagara / Dourou

Il fait 28°, l’étape est annoncée à 23km avec un lèger dénivellé positif (en réalité elle fait 25km), le vent souffle de face en rafale, Le tracé est simple, il suffit de suivre la piste qui nous emmène sur le plateau. Le 1^er ravitaillement était annoncé au 9°km mais apparement ce sont des km Dogon et au GPS il est au 13°. Nous ne courons jamais seuls ; les enfants rencontrés sur le bord de la piste ou dans les villages nous accompagnent quelques centaines de mêtres voire quelques kms. Les femmes me donnent de l’eau dans une calebasse fraichement tirée du puit, je m’arrose copieusement la tête et la nuque « Gana Dolopo » = « merci beaucoup ». Je franchis la ligne d’arrivée en 2h46, Jean en 2h35. J’ai bu environ 1l /heure. Il fait 40° en début d’aprés midi ! Le 1^er bivouac est 100% nature et donc la douche est à la lingette.

2^ème étape : 24km Dourou/Tireli

Départ à 8h, je me cale derrière Pascal et Alain qui finalement m’accompagneront jusqu’à la fin de la course ; Jean préfère courir à son rythme. C’est sympa de faire l’étape ensemble et rassurant car nous connaîtront quelques moments de galère : aprés la descente de la falaise et une bisquouette dans les dunes, nous cherchons la rubalise, inexistante sur ce tronçon trés sableux. Doute, changement de direction puis retour sur nos pas pour finalement décider de suivre des traces de 4 X 4. Arrivée au ravitaillement dans le magnifique village de Nombori, accueil des enfants qui chantent et dansent autour de nous ; Nous prenons le temps de vider nos chaussures pleine de sable. Le village de Tireli se trouve 10km plus loin en longeant la falaise sur une piste facile, ouf ! 2^ème étape en 3h24 ! ma moyenne en a pris un coup ! Jean est en 2h41. Le campement est luxe ; enfin une vraie douche et nous mangeons à table.

3^ème étape : 18km dans un temps de 2h47 ! pour Jean 2h17.

Tireli/Banani avec une bonne grimpette sur la falaise et passages sur des plaques de rocher qui donnent le vertige, redescente par le village de Sangha en empruntant des bonnes marches, petite chûte sans gravité mais elle entame le capital moral! Campement confortable , douche au top quand l’alimentation des citernes se trouvant sur le toit est faite à temps !

4^ème étape : Banani/Were, 23 km en 3h24, 2h14 pour Jean

Je craque un peu , je marche beaucoup, j’ai des ampoules plein les pieds et plus beaucoup d’énergie. L’étape me parait trés longue, le dénivellé est facile mais que de sable ! Arrivée grandiose à Were, tout le village est là pour nous accueillir en musique et en danse, les femmes ont mis leur plus beau pagne, même le chasseur est là qui annonce l’arrivée de chaque concurrent par un retentissant coup de fusil ! Les villageois nous accompagnent jusqu’à notre campement, trés sommaire. Aprés le déjeuner, chacun cherche l’ombre , je réussis à avoir un seau d’eau pour une bréve toilette.

5^ème étape : Were/Yuga Piri annoncée pour 14km et en réalité 17 km en 2h24, 1h 44 pour Jean, c’est pas sur la dernière étape que je vais faire ma meilleur moyenne. Il faut dire que c’est une étape à vue, il faut suivre le cap, tracer une voie la plus directe possible pour passer à droite de la montagne située 8km plus loin. Pas de piste mais du sable mou, des herbes qui piquent les jambes et déposent des » bouloches » dans les chaussettes . Nous avons le choix entre descendre dans des grandes crevasses sableuses et remonter de l’autre côté en prenant son élan ou contourner ces crevasses. J’ai eu une pensée pour la foulée des Baïnes !Au pied des Yuga, nous retrouvons les 4X4 et les cuisiniers qui s’affairent mais l’étape ne s’arrète pas là, il faut monter encore 800m dans les rochers jusqu’au village Télèm (villages troglodytes du peuple qui a précédé les Dogons). Le sîte est surprenant et c’est la dernière ligne d’arrivée, gros coup de barre, beaucoup d’émotion, je mets une bonne ½ heure avant de récupérer de cette dernière montée. Au total 107km en 14 heures et quelques, Jean est 5^ème au général , les 2 premières places sont maliennes, nous ne partons pas égaux au niveau de l’équipement mais aussi physiologiquement , je suis 7^ème au général et 1^ère féminine , la 2^ème féminine est une super mamie de 69 ans qui n’en est pas à son 1^er ultra.

Vous l’avez compris, la course n’est qu’un prétexte pour découvrir ce fabuleux pays et ce peuple si attachant que sont les Dogons. Aucune photo ou aucun récit ne saurait être assez parlant pour donner envie de participer à cette aventure : il faut y aller et la vivre.

http://picasaweb.google.com/schampeix/UltraMarathon#

BONNE ET HEUREUSE ANNEE A TOUS

Tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2010. Qu’elle soit pleine de joie, de bonheur, de réussité et de course à pieds…

Thierry BONHOMME

et N’oubliez pas ” La Perf’ d’accord ,la fete d’abord ”

En exclusivité   : le car de Suédoises est enfin arrivé   jean Michel apprécie !!!

les autres photos dans la rubrique photos

NOS REPRESENTANTS EN PLEIN EFFORT

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Marathon de la Côte d’Amour à Pornichet, le 4 octobre 2009

Le temps est idéal, avec une petite brise de face.

Levé à 5 h 30, petit déjeuner, l’hôtel Ibis, partenaire du marathon, avait bien fait les choses. Des navettes nous conduisaient au départ au Croisic ; nous ne sommes pas très nombreux, 1200 concurrents environ.

Départ à 9 h 15, le parcours suit le bord de mer au Croisic et nous entrons en ville et retour au départ pour prendre la direction de Batz/Mer, nous longeons toujours la mer puis nous atteignons les marais salants de Guérande : moment de découragement, avec ce paysage sans végétation où vous apercevez des groupes de coureurs qui vous semblent proches, mais,…. un vrai labyrinthe ! La route est difficile car les bas côtés sont impraticables ce qui oblige à courir au milieu.

Nous voici au 21 km, le peloton est très étiré et je me retrouve seul, c’est “la solitude du coureur de fond”. Nous arrivons au Pouliguen et encore 12 km à parcourir et déjà nous apercevons la ligne d’arrivée, le moral est atteint et le vent de face est plus violent, mais j’ai le marathon dans la tête et je vois la banderole du dernier km… ouf.

La plupart des coureurs est arrivée, je fais partie de la dernière vague en 4 h 55.

Récompenses : une médaille et un coupe-vent.

Pierre Méry

Marathon d’Amsterdam, le 18 Octobre 2009

Je portais les couleur du Spiridon à Amsterdam. C’est un marathon très agréable avec plus de 6000 participants, il était de plus coupler avec un semi et un 7,5 Km.

Un grand tour autour des parcs de la ville, une grande balade autour de l’Amstel 15 Km en descente rive gauche et retour rive droite et une fin dans la ville.

Le temps était exceptionnellement beau sans vent et sans pluie résultat 3h 34′ et 26″ ; pour moi c’est un super résultat.

En plus au niveau voyage départ aéroport Bergerac et retour idem.

Prochain grand Marathon à l’étranger New York pour ceux qui seraient intéressés.

FOURLOUBEY Serge et Laurence

Marathon de Toulouse, le 25 octobre 2009

Dur, dur, pour la famille Arfel. Eric avec divers problèmes tendinites, osseux n’a pu prendre le départ…

Nicolas, quant à lui, a fait son marathon à l’agonie tellement il souffrait de son pied: il a passé le semi en 1h29 (la douleur s’est réveillée vers 20 km) et a fini, en marchant et boitant, son marathon en 4h10 !

Magali a mis 4h15, elle a un peu coincé à la fin mais pour son premier marathon, c’est pas mal.

Armelle Arfel

Marathon Nice-Cannes, le 8 novembre 2009

Je suis tout heureux d’avoir franchi la ligne en 3h29minutes, 1773eme sur 7975 arrivants. Après 3 ans sans marathon, la Rochelle 2006 est déjà loin et une préparation perturbée par une cheville douloureuse, je partais dans l’inconnu et ne me hasardais à aucun pronostic. Prudence et modestie de rigueur sur marathon.

10300 partants à 8h00 pétantes, deuxième marathon de France par le nombre de coureurs, il est aussi largement sur le podium pour son organisation et le cadre dans lequel il se déroule. Le 8 novembre, conditions idéales, 12°, pas une goutte de pluie, très peu de vent. C’est parti pour 42km195 en bord de mer de Nice à Cannes. Un premier semi-marathon sans difficultés en traversant Saint Laurent du Var, Cagnes-sur-mer et Villeneuve-Loubet, la Grande Bleue sur ma gauche et les Alpes du Sud légèrement enneigées à l’horizon.

Les kilomètres défilent avec beaucoup de plaisir, partagés avec un coureur des Deux-Sèvres, calé sur mon allure avec qui nous avons échangé pendant 34km. Passé le 21ème km le parcours laisse apparaître quelques côtes et faux plat entre Antibes et Juan-les-Pins qui pigmentent la fin de course.

Les panoramas qui défilent sont toujours aussi agréables mais n’empêchent pas la fatigue de commencer à me gagner.Km30, encouragements de Josiane et d’un ami, merci à eux, cela fait du bien. km34 mon collègue de course me fausse compagnie.

Je continue seul  mon bonhomme de chemin, sans jeu de mots, km36,37,38, puis un encouragement totalement imprévu. Un marcheur me double à 14 ou 15 km/heure, mais pas de quoi rougir, un certain Yoann Diniz, médaillé olympique , qui fait le marathon à sa façon et ne manque pas de m’encourager très sportivement. Pas la grosse tête …super…

Je me reconcentre sur la course, je serre les dents, km41, km42, la grande foule et des pluies de bravo qui nous accompagnent jusqu’au  au pied du Palais des Festivals à ce fameux km42.195. La ligne d’arrivée franchie, émotions et bonheur au rendez-vous. Je retrouve au ravitaillement d’arrivée, le fuyard du km34 qui m’avait devancé d’une minute. Nous refaisons la course et échangeons nos impressions!

Je retrouve ensuite les miens et mon frère qui achevait son marathon, plaisir partagé. Un marathon de plus, et celui-ci je me permets de vous le conseiller vivement car il a de nombreux arguments pour vous séduire. Un marathon plaisir qui est une invitation au prochain.

Amicalement. Alain Joly

Marathon de Pau, le 15 novembre 2009

Cà y est, je l’ai fait ! Et oui, mon 1^er marathon,.

Une belle ville que nous avons parcourue, en passant devant le Château d’Henri IV et l’avenue des Pyrénées, qui se dressent déjà enneigées.

Les 42 km se déroulaient sur 2 boucles de 21, donc l’ambiance était chaleureuse, des encouragements tout au long du parcours.

A l’arrivée, une super garbure, excellente, nous a réconfortés. Sans oublier kinés et réflexologues plantaires, pour nous coucouner.

J’encourage ceux et celles qui hésitent encore à franchir ce cap.

Pour ma préparation, j’ai choisi un plan d’entraînement sur 10 semaines “Tout en endurance”. Il est vrai que depuis ce printemps j’avais plusieurs semi à mon actif, çà m’a aidée.

Donc, pendant 10 semaines j’ai couru 15 km, soit 1h30 tous les 2 jours.

Le jour “J”, je suis partie en dernière position, pour ne pas me laisser entraîner dans la folie du départ.

J’ai couru le 1^er semi en 2 h 07, avec d’autres concurrents. Très vite, j’ai été lâchée dès le 2è tout et me suis retrouvée dans une grande solitude jusqu’à l’arrivée.

Cela ne m’a pas impressionnée, car j’étais dans ma bulle et pensais à garder la même allure.

Au 30è km, j’attendais que le ciel me tombe sur la tête et je me suis étonnée à passer ce cap, sereine, sans grosse fatigue. Tout allait bien.

Je commençais à doubler des coureurs, j’en voyais qui s’arrêtaient, d’autres marchaient.

J’ai attendu le 32è km et me suis dit “çà y est plus que 10″. Mon chrono m’a encouragée à tenir, car j’étais en avance sur les prévisions. A ce moment-là, j’ai su que j’irais jusqu’au bout.

J’avais espéré 4 h 30 pour une 1^ère, et j’ai fait 4 h 21. Donc très satisfaite, du chrono, mais surtout par rapport à l’état physique et mental à l’arrivée.

Voilà, c’est fait, je vis me préparer l’an prochain pour le 2è.

Alors, allez-y pour 2010 et faites-le.

Christine Vadon

Ambiance Sympa pour ce trail couru de bout en bout sous la pluie ,les plus aguerris ont accompagné nos traileuses (Merci Kalou pour le passage sur la passerelle !!!!!) qui ont apprécié et ont décroché de belles places d’honneur mais aussi  des Victoires ; Claire,Helene,Ginette et Corinne ,Un garçon se distingue parmi la gente feminine P Rocha qui gagne dans sa catégorie

Le club du Spiridon gagne le trophée du club le plus représenté

Merci aux organisateurs

Les résultats définitifs et classement ci-dessous les autres  photos en rubrique “PHOTOS ”

Le Spiridon au trail de Saint Médard de Mussidan.

Plusieurs adhérents du Spiridon Périgord Pourpre se sont retrouvés à Saint Médard de Mussidan pour courir sous la pluie sur deux distances différentes( 6 et 13 km). Dix neuf membres du club ont participés sur 95 engagés au total, ce qui en fait le club le plus représenté sur ce trail.

Sur le 6 km, 24 participant ont terminés cette course sans réelle difficulté à part le temps de Novembre. Le Spiridon est mis à l’honneur sur cette distance puisque Hélène Schéna termine première féminine en 37min51, ce qui est une grande première pour cette coureuse toujours volontaire. Outre Hélène, Christian Mionnet termine 5^ème en 31min devant Gilles Labaye,7^ème en 34min.

Sur 13 km, là aussi les félicitations vont aux filles du Spiridon avec la première place de Claire Champeix en1h09min13 devant Corine Zaramella à la deuxième place en 1h10min51.

Philippe Rocha termine 7^ème de la course et premier vétéran 1 en 53min.En 9^ème place, nous retrouvons Christian Lafaurie en 53min05.Un peu plus loin, Hervè Cuisinet est 16^ème en 56 min devant Xavier Lentignac, Thierry Chaudey et Jean Champeix en 58 min. Serge Lenué est 31^ème sur 68 participants en 1h02. Philippe Roucou est 36^ème en 1h05. Stéphane Chevalier est 50^ème en 1h10, à noter qu’il est en récupération des Templiers et qu’il accompagne Corine pour la pousser à se dépasser. Thierry Bonhomme, le président du club, lui aussi en récupération accompagnait pour sa part Ginette Beaupuy et Valérie Habudzik , ils finissent ensemble en 1h15. Laurence Roucou finit en 63 ème position en 1h18 accompagné de Pascal Reynaud . Bravo à tous et merci aux accompagnateurs qui, pour leur récupération n’ont pas hésiter à aider et encourager d’autres coureurs, gageons que cela puisse se reproduire.

Pendant ce temps, un groupe d’une dizaine de coureurs ont reconnu le 10 km de Pécharmant, trail ayant lieu les 16 et 17 Janvier prochain. Quelques modifications seront nécessaires mais le circuit est toujours très agréable. Prochaines courses pour le club, Saint Astier et Le Canal à Périgueux.